(佛山讯)一段在社交媒体流传的视频显示,青岛男篮新星杨瀚森近日现身佛山某平价健身房,以35元的亲民价格完成了时长超60分钟的特训。根据抖音用户@海报新闻发布的画面,这位身高2米16的内线球员重点进行了卧推训练,并熟练运用了龙门架等专业器械。

值得注意的是,这位CBA最佳新秀在训练结束后展现出了亲民一面,主动与现场球迷合影留念。职业球员在休赛期保持高强度自主训练的情况并不罕见,但选择收费低廉的公共健身房进行特训的做法,在职业篮球圈内仍属少见。
据了解,杨瀚森此次特训是为即将开启的海外集训做准备。按照既定行程,他将于次日从香港启程飞往美国,首站将前往波特兰与球队汇合参加8月11日开启的季前训练营。除常规集训外,这位年轻中锋还将辗转多个城市参与不同规模的特训项目,同时需要完成NBA联盟为新人定制的系列培训课程。
运动医学专家指出,职业球员在休赛期选择基础健身房而非专业训练中心的情况,往往与其训练目标相关。"龙门架这类复合器械能同时激活多个肌群,对需要提升核心力量的内线球员尤为适用。"某NBA训练师在采访中透露,"这种训练方式的选择,反映出球员对自身技术短板的精准认知。"

09月16日 意甲第3轮 科莫vs热那亚 全场录像
2025年09月16日
09月16日 西甲第4轮 西班牙人vs马洛卡 全场录像
2025年09月16日
09月16日 亚冠精英联赛西亚区第1轮 吉达国民vs纳萨夫 全场录像
2025年09月16日
09月16日 亚冠精英联赛西亚区第1轮 巴格达警察vs萨德 全场录像
2025年09月16日
09月16日 意甲第3轮 维罗纳vs克雷莫内塞 全场录像
2025年09月16日
09月16日 亚冠精英联赛西亚区第1轮 阿布扎比统一vs吉达联合 全场录像
2025年09月16日
09月16日 亚冠精英联赛西亚区第1轮 沙迦vs加拉法 全场录像
2025年09月16日
09月15日 意甲第3轮 AC米兰vs博洛尼亚 全场录像
2025年09月15日
09月15日 西甲第4轮 巴塞罗那vs瓦伦西亚 全场录像
2025年09月15日
09月15日 法甲第4轮 雷恩vs里昂 全场录像
2025年09月15日